Фитнес-тренер посоветовала делать упражнение «мёртвый жук», чтобы избавиться от лишнего жира в области талии Опубликовано 2 апреля, 2023 автором Секрет Фирмы По словам Алионы Хильт, это очень простая тренировка, которая не требует особых умений.