Эндокринолог Елизавета Кардапольцева рассказала, что биологические добавки, некоторые диеты и чрезмерное увлечение спортом могут навредить здоровью. Она пояснила, что к выбору системы питания и режиму тренировок нужно подходить с умом. Иначе можно навредить сердцу, печени и сосудам.

57-летняя американская актриса Брук Шилдс в новом документальном фильме Pretty Baby («Прелестное дитя») призналась, что чувствовала себя одинокой и несчастной, когда поступила в Принстонский университет. Студенты элитного учебного заведения избегали Шилдс из-за ее славы секс-символа.

Доктор медицинских наук Кэролин Уильямс не согласна, что человек может быть здоровым, питаясь исключительно мясом. Она объяснила, что для работы кишечника необходимы пребиотики, а также живые микробактерии — пробиотики. Они содержатся в продуктах растительного происхождения.

53-летняя актриса и певица Дженнифер Лопес раскрыла главное правило поддержания красоты и сохранения молодости. Она уверена, что в основе заботы о себе лежит здоровый образ жизни и соблюдение распорядка дня. Одинаково важно регулярно, желательно в одно и то же время, заниматься спортом и заботиться о коже.

В прошлом году количество пластических операций, проведенных в Великобритании, удвоилось. По данным Британской ассоциации эстетических пластических хирургов, наиболее востребованными стали коррекция груди, подтяжка живота и липосакция. Самой популярной процедурой у мужчин оказалась коррекция носа.

Эксперт по отношениям Джессика Олдерсон отметила, что привычки в спальне могут многое сказать о характере и совместимости супругов. Например, в парах, где нет четкого разделения, кто с какой стороны кровати спит, партнеры не боятся перемен. По ее словам таких пар всего четыре процента.

Психолог Вагдеви Менье и психотерапевт по отношениям Эрика Тернер посоветовали парам практиковать разные языки любви, чтобы избежать рутины и лишних конфликтов. Предпочтительными способами выражать чувства специалисты считают слова, прикосновения, заботу, подарки и совместное времяпрепровождение.